A propos de Mental Session

Mental Session, c'est pour l"instant moi, Bastien Demange. Je suis sportif, entraineur et préparateur mental. Je travaille depuis plus de 10 ans dans le milieu sportif.

J'ai commencé mon parcours par un premier voyage à vélo de la France au japon en effectuant la traversée du désert iranien au cœur de l'été et de la Sibérie en plein Hiver et rien à jamais été pareil par la suite. J'effectue aussi des voyages à vélo ou en kayak pour explorer différentes parties de moi-même et du monde.

Passionné de sport et d'aventure, Je travaille et guide en Finlande, Canada et en Ecosse pendant 8 ans. Je me forme à la préparation mentale en réussissant le Diplôme universitaire de l'université de Lille après un cheminement personnel qui a débuté avec ce premier voyage en vélo en 2007.

J'ai accompagné pendant plusieurs années des sportifs de haut niveau ou en accès au haut niveau dans leur recherche de performance.

Je me concentre maintenant sur l'accompagnement de structures dans leur recherche de performance et de haut niveau en les aidant a avoir une stratégie cohérente à moyen et long terme plutôt que d'avoir une vision court-termiste !

En savoir plus...

Les structures et athletes avec qui nous travaillons...

Pôle espoir VTT Voiron

- Education à la préparation mentale et préparation mentale integrée

CUFE Judo Grenoble : Centre universitaire de formation et d'entrainement de l'université de grenoble

- Education à la préparation mentale et préparation mentale integrée

Sportifs Individuels

- Nous ne comuniquons pas sur le nom des athletes que nous suivons dans un soucis de confidentialité. Nous suivons majoritairement des athlètes évoluant dans des sports individuels

Les resultats de nos athltètes :

TOP 10 championnat de france marathon VTT

TOP 20 Coupe du monde Cross Country marathon

TOP 10 UCI Elite femme Descente DH worldcup

Top 15 Championnat du monde Descente DH

TOP 20 Junior series Cross country Olympique

Champion de France 1D UNSS Judo

Championne de france 2D Judo

Championnat de france 1D elite Judo

TOP 20 junior VTT XCO - France

TOP 50 Elite VTT XCO - France

Top 30 Elite VTT XCM - Monde

Trail Running - Champion de france

Bike Joring et Ski joring : Top 10 Elite

Nos athlètes sont

Champion de France Junior Judo homme

Podium Championnat de France junior judo femme

Champion de France 1D UNSS Judo

TOP 10 Championnat de france marathon VTT

Vainqueur course UCI junior XCO

Top 10 junior serie XCO

Podium championnat de france cadet XCO

TOP 20 Coupe du monde XCM marathon

Trail Running - Champion de france

Réathletisation via visualisation (fracture cervicale + vertèbre) puis retour TOP Elite Monde (TOP 20 UCI XCM)

TOP 10 UCI DH Descente Worldcup Elite femme

TOP 15 Championnat du monde Descente DH les gets

Championne de france 2D Judo

Vice chmpionne de france Bike Joring

Podium aux championnat de france Ski joring

Participation aux championnat du monde bikejoering

Et nous travaillons avec différentes structures : Pôle espoir Voiron, Univesrité de Grenoble

Libéré, focus et Heureux

Fort et Excellent !

Ok avec l'erreur et l'échec mais déterminé à devenir excellent !

Des athlètes qui acceptent de la dualité des situations

En bref...

Diplôme universitaire de préparation mentale et psychologie du sportif à l'université de Lille

DEJEPS Canoë/kayak et disciplines associées

Ecole de commerce 2005

2021 : Race across france 500 : 550km 9000D+ en 33 heures

Voyage a vélo 25000km de la France au Japon via le désert iranien du Dash-e-kavir en été et la traversée de la Sibérie en Hiver

 500km seul en Canoë au Québec et Ontario sur la rivière Ottawa

Expédition à l'étranger en Kayak ( Népal, Equateur)

Participation à la "Sickline", le championnat du monde de kayak extrême, et à diverses compétitions de kayak extrême comme la Marsyangdi Express

Guide de chien de traineau en Finlande et Canada

Guide de Rivière en Ontario

Guide de Canoë/kayak, eaux-vives, canyon, VTT et randonnée en Ecosse

Diplôme de massage "deep tissue" 2020

Séjour en Inde de yoga et respiration pranayama 2020 

Skieur, Grimpeur et alpiniste amateur